立秋：秋已立暑難消

跟著節氣過日子：涼風有信立秋節氣看哪里暑熱漸退秋將至

常年立秋時節，全國平均氣溫開始呈下降趨勢，雖然南方暑熱正盛，但北方部分地區秋意漸起。中國天氣網特別推出立秋風俗圖鑒和立秋全國天氣地圖，看看這個節氣怎么過。

立秋習俗：“咬秋”“曬秋”“貼秋膘”

立秋分三候，一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。立秋既是節氣，也是重要的歲時節日，民間有貼秋膘、咬秋、曬秋等習俗。

立秋未出伏潤燥防暑謹防“秋老虎”

此時節大部地區暑熱未消，仍處于伏天之中，防暑降溫不可忽視。

鼻涕眼淚齊飛立秋過后注意防過敏

日常生活中可以通過一些預防措施來降低對生活的不良影響。

秋補就是要大魚大肉？這些人群不宜盲目“貼秋膘”

每個人都需要“貼秋膘”嗎？這應該取決于體質需求。