夏季氣溫高、濕度大,人體容易出現各種不適癥狀,其中有些人會表現為困倦乏力,這可能是生理原因,也可能是低血壓、貧血等因素導致。

夏季天氣炎熱,人體容易失水,如果出汗過多造成電解質丟失較多,尤其是出現低鉀血癥,可能造成疲倦乏力。此時適當補充水分以及電解質,可以逐漸恢復。

睡眠不足時,也會感到乏力,平時要調整好睡眠時間,盡量避免熬夜,白天可以適當午休。

如果長時間在高溫環境下,引發中暑,也可能會出現疲倦乏力,此時要盡快轉移到涼爽環境中,補充水分,注意休息,癥狀嚴重時要及時就醫。

當過度貪涼,比如長時間在冷氣環境下,身體抵抗力下降時,可能會出現感冒癥狀,也會引起疲勞無力、鼻塞、頭暈等癥狀。這時要注意休息,根據醫囑選擇相應治療。

高血壓患者,夏天容易出現血壓下降,如果還按照冬天時用藥量進行治療,有可能出現低血壓,會出現疲乏無力等癥狀,可以在醫生的指導下適當減少藥物用量。

當有貧血癥時,身體內的紅細胞或血紅蛋白的含量會減少,導致血液攜帶氧氣的能力下降,進而使全身器官組織的營養供應不足,導致夏天疲乏無力,可以在醫生的指導下使用具有治療貧血作用的藥物緩解不適。